Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2022
|
76.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1769 kcal
|
Fat: 70.00g | Prot: 114.62g | Carbs: 177.61g.
Breakfast: Киви, Му-У Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кедровые Орехи, Село Зеленое Творог 5%, Магнит Банан. Lunch: Гречка, Помидоры, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Globus Фасоль Красная Натуральная, Говядина Постная. Dinner: ВкусВилл Соус-Салат из Огурцов с Горчицей "Скандинавский", Помидоры, Ашан Морковь по-Корейски, Яйцо, Авокадо Авокадо, Global Village Лечо, Подсолнечное Масло, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Куриное Филе. Snacks/Other: Coeur D’Or Бельгийский Молочный Шоколад. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Victoria_Leo's Weight History
|