Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2022
|
42.9 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 45.23g | Prot: 80.15g | Carbs: 135.32g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), FITKIT Protein Cake Strawberry Cream , Mute Матча-Латте, Томское Молоко Молоко 2,5%, Effort Протеиновый Батончик, Torras Горячий Шоколад без Сахара, Виноград, Bonfesto Mozzarella Mini, Куриное Филе Вареное, Passim Живые Хлопья , President Сливочное Масло 82%, Грецкие Орехи, Passim Крупа Перловая Жемчужная, Авокадо Авокадо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Мария Масло Льняное, ARO Мёд, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Now Ultra Omega-3. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Wowporno's Weight History
|