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résultat après 7j. environ 6kg
a partir de midi je gère ma réalimentation
un peu déçue de n'avoir rien perdu au cours des dernières 24h alors qu'elles étaient dures... et la, j'attends impatiemment de pouvoir manger à midi ☺️
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76.9 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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97 kcal
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Fat: 1.22g | Prot: 8.81g | Carbs: 17.75g.
Lunch: Aldi Vinaigre Balsamique , Champignons, Endive, Chou-Fleur Cuit (à l'Etat Congelé,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). more...
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Losing 2.1 kg a Week
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