Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
71 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 71.04g | Prot: 98.14g | Carbs: 78.39g.
Breakfast: Савушкин Творог Зерненый Малина, Чудо Молочный Коктейль Шоколад , Чай, Жареное Яйцо без Жира, Лимонный Сок, Авокадо. Lunch: Куриные Котлеты с Сыром, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Щи. Dinner: Галерея Вкуса Сосиски для Детей Умка, Укроп, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Огурец. Snacks/Other: Ritter Sport Темный Шоколад с Марципаном. more...
|
|
185 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 45 minutes, Apple Health - 23 hours and 15 minutes. more...
|
steady weight
|
|
crazyDazzzy's Weight History
|