Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
71.5 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
850 kcal
|
Fat: 34.00g | Prot: 41.40g | Carbs: 121.68g.
Breakfast: Newa Nutrition Сгущёнка Смесь для Десерта, Parmalat Молоко 0,05%, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами. Lunch: Parmalat Молоко 0,05%, Рост Томаты Черри Медовые, Vитамин Цыпленок с Овощами. Dinner: Мандарин, Newa Nutrition Сгущёнка Смесь для Десерта. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|