Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
74.2 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
974 kcal
|
Fat: 52.62g | Prot: 87.78g | Carbs: 41.78g.
Breakfast: Royal Forest Сироп Топинамбура, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог. Lunch: Сыр Российский, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
shurka-murka's Weight History
|