Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2022
|
56.8 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
1278 kcal
|
Fat: 45.91g | Prot: 63.27g | Carbs: 158.32g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Увелка Гречка в Пакетиках. Lunch: Рост Томаты Черри Медовые, Пекинская Капуста, SPAR Масло Оливковое, Рестория Шеф Плов с Курицей. Dinner: Грецкие Орехи, Морковь, Курага, Пекинская Капуста, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку. Snacks/Other: Forsio Fitness Muesli Bar Peach, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Магнит Банан, Пекинская Капуста, SPAR Масло Оливковое. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Garayeva1986's Weight History
|