Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2022
|
70.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2022:
|
1727 kcal
|
Fat: 79.32g | Prot: 69.02g | Carbs: 184.00g.
Breakfast: Matti Каша 7 Злаков. Lunch: Картофель Отварной, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Dinner: Danone Йогурт Натуральный с Вишней и Черешней, Творог 9%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Гурман Салат из Свеклы с Сыром Фета. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniya.g86's Weight History
|