Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2022
|
73 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2022:
|
2000 kcal
|
Fat: 93.31g | Prot: 90.97g | Carbs: 201.33g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Помидоры, Яйцо, Колбаса Краковская. Lunch: Фруто Няня Яблочное Пюре, Помидоры, Плов со Свининой. Dinner: Бековский Пищекомбинат Щербет Мягкий с Арахисом, Пятерочка Сахар, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Шашлык из Свинины, Green Salad Руккола Мангольд, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Мандарины, Перекресток Пирожок с Рисом и Яйцом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadin'ell's Weight History
|