Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2022
|
95.9 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2022:
|
1184 kcal
|
Fat: 25.90g | Prot: 120.18g | Carbs: 147.44g.
Breakfast: Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. Lunch: Ашан Салат Овощной, Куриное Филе. Dinner: Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Ашан Салат Овощной, Куриное Филе. Snacks/Other: Ашан Салат Овощной, Сырники белковые. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya.redko.92's Weight History
|