Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
89.1 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
1248 kcal
|
Fat: 72.05g | Prot: 64.44g | Carbs: 87.17g.
Breakfast: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Черный Принц Сыр, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Владхлеб Шведский Хлеб, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Мясновъ Морс Брусничный. Dinner: Good Food Кешью Жареный, Грецкие Орехи, Пятерочка Груша Желтая. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|