Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
|
81.9 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2022:
|
1517 kcal
|
Fat: 48.40g | Prot: 130.79g | Carbs: 139.93g.
Breakfast: Рижский Хлеб Ржаной со Злаками, Cheese Gallery Сыр Пармезан, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Медовая Долина Мёд, Ясно Солнышко Овсяная Крупа. Lunch: Вдохновение Шоколад с Фисташкой, Огурец, Картофель, Перекресток Стейк Грудки Индейки. Dinner: Evolution Food Изолят Соевого Белка, Перекресток Стейк Грудки Индейки, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Наша Корова Творог Обезжиренный, Просто Мёд, Северная Долина Сметана 20%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Podpechkina's Weight History
|