Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2022
|
72 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2022:
|
1857 kcal
|
Fat: 76.88g | Prot: 89.69g | Carbs: 150.61g.
Breakfast: Fitnes Shock Sugarbar Coconut , Кофе с Молоком, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Fit&Sweet Корж Бисквитный, Сыр Российский, Буженина, Ржаной Хлеб, Картофель Тушеный с Мясом, Сахар, Балтийский берег Хамса Пряного Посола. Dinner: Мандарины, Массандра Портвейн Белый Крымский , Fit&Sweet Корж Бисквитный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Riba4ka-Sonya's Weight History
|