Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
N.Shy_
Journal
21 Feb 22
N.Shy_'s Journal, 21 Feb 22
N.Shy_'s Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Один день не поела(точнее наела на 437ккал) и сразу - 0,4. Навевает воспоминания об рппшной молодости.
Утром вся лента тут усыпана блинами. Чувствую, сейчас буду оформлять доставку в теремке. И прощай фальшивый отвес :/
55.4 kg
Lost so far:
1.6 kg
.
Still to go:
3.4 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 21 February 2022:
1340 kcal
Fat: 76.73g | Prot: 67.11g | Carbs: 96.77g.
Breakfast:
Болгарский Перец, Мой кофе в большой чашке.
Lunch:
Barilla Спагетти 3 Отварные , Курица с горчичкой из интернетов, мало филе, Чай с Молоком и Сахаром.
Dinner:
Сироп, Макдоналдс Капучино (0,3 L).
more...
1679 kcal
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 28 minutes, Resting - 13 hours and 32 minutes, Sleeping - 8 hours.
more...
Losing 1.4 kg a Week
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
N.Shy_'s Weight History
View Complete History