Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
75.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
2290 kcal
|
Fat: 96.38g | Prot: 80.78g | Carbs: 287.81g.
Breakfast: Варенье Черничное, Оладьи на Кефире. Lunch: Говядина Тушеная, Гречка Вареная. Dinner: Сочинский Хлебокомбинат Пирожное Белково-Фруктовое в Форме Корзиночки , Бахетле Гренки Бородинские с Чесноком, Зеленое Яблоко, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картошка Печеная. Snacks/Other: Ромовая Баба, Greenfield Красный Чай с Малиной, Груша, Апельсин, Киви. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасияkitten's Weight History
|