Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2022
|
44.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2022:
|
1870 kcal
|
Fat: 70.83g | Prot: 61.24g | Carbs: 256.48g.
Breakfast: Orion Шоколад Studentska, Werther's Original Caramel Hard Candies, Beehive Мед Акацієвий, Орехи Кешью, Миндаль, Галичина Йогурт Вишня Злаки, Хурма, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Peruvianone Семена Чиа, Eco Liya Клетчатка из Семян Расторопши, Семена Льна, ГМЗ Айран, Ritter Sport Weiss + Crisp, Август Овсянка, Сильпо Банан. Dinner: Пекинская Капуста, Словяночка Ряженка 4%, Молодой Зеленый Лук, Молокія Йогурт Белый, Monini Olio Extra Vergine Di Oliva, Редька, Яичный Желток, Яичный Белок, Dijo Лаваш. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angel_ll_'s Weight History
|