Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2022
|
57.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2022:
|
1154 kcal
|
Fat: 41.36g | Prot: 36.22g | Carbs: 158.28g.
Breakfast: Ламбер Сыр Голландский Премиум, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Кофе, Молочный Край Актилакт, Krosby Медвежата Шоколадные. Lunch: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Чай. Dinner: Кофе, Mama Лапша Тайская Быстрого Приготовления со Вкусом Морепродуктов. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KAATEHbKA's Weight History
|