Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
67.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
1625 kcal
|
Fat: 99.38g | Prot: 99.36g | Carbs: 79.99g.
Breakfast: Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареное Яйцо, Черкизово Сосиски Куриные. Dinner: Хурма, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
entosicret's Weight History
|