Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
58.1 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
1273 kcal
|
Fat: 57.08g | Prot: 99.22g | Carbs: 84.44g.
Breakfast: Hofgut Fit-Milch, Ja! Würfelzucker, Gut & Günstig Norwegische Lachs Forelle, Philadelphia So Leicht 3%, Tomaten, Rapsgold Reines Rapsöl, Gekochtes Ei. Lunch: Grocholl Bratkartoffeln mit Schinken und Zwiebeln, Bofrost Zwiebelwürfel, Edeka Gourmet Salatschale Käse & Ei, Gut & Günstig Hähnchen Brustinnenfilet. Dinner: Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Gut & Günstig Dinkelmehl, Edeka Joghurt Mild 0,1%, Südzucker Zucker, Hofgut Fit-Milch, Gekochtes Ei. Snacks/Other: Bifi Salami , Biscotto Hafer Taler. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Henryetha's Weight History
|