Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
78 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
725 kcal
|
Fat: 18.26g | Prot: 73.12g | Carbs: 63.03g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Булгур (Вареный), Запеченный или Жареный Тунец. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chevy_fit's Weight History
|