Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
63 kg
Lost so far: 35 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1470 kcal
|
Fat: 29.50g | Prot: 48.99g | Carbs: 220.26g.
Breakfast: Вкуснотеево Творожный Сырок в Карамельной Глазури, Экопродукт Халва Самаркандская, Болгарский Перец, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Макароны Отварные, Помидоры, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Шампиньоны, Лимон, Яблоко, Dr. Korner Лимонный Злаковый Коктейль, Банан. Lunch: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Груша, Банан, Яблоко, Dr. Korner Лимонный Злаковый Коктейль, Калина Малина Капуста Квашеная, Global Village Зелёный Горошек, Свекла Вареная. Dinner: Мохито, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Виктория Овощи на Пару, Булгур (Вареный), Горбуша на Пару. Snacks/Other: Экопродукт Халва Самаркандская, Хурма. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darya Abrychkina's Weight History
|