Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
68.3 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
1606 kcal
|
Fat: 79.60g | Prot: 115.38g | Carbs: 103.89g.
Breakfast: Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Dorblu Сыр с Плесенью, Аладушкин Батон Высший Сорт, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Карбонат, Dorblu Сыр с Плесенью, Сырники 157 Ккал, Красная Цена Огурцы Маринованные. Dinner: Cupcake Stories Рулет Меренговый. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|