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Resultado de ontem, um pacote inteiro de rosquinha mabel (vício) 🙄
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43.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 February 2022:
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2056 kcal
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Fat: 55.50g | Prot: 78.99g | Carbs: 306.54g.
Breakfast: Jamila Queijo tipo Cottage, Grãolev Pão de Forma Integral , Itambé Iogurte Fit Ameixa, Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Alface de Folha Verde, Tomates, Peito de Frango, Urbano Arroz Integral. Dinner: WS Naturais Granola Tradicional, Nestlé Nesfit Laranja & Cenoura, Predilecta Goiabada, Predilecta Ketchup Tradicional, Perdigão Hambúrguer Defumado, Grãolev Pão de Forma Integral . Snacks/Other: Vitória Queijo Minas Padrão, WS Naturais Granola Tradicional, Mangas, Melão. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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