Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
94.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2022:
|
2269 kcal
|
Fat: 79.05g | Prot: 186.41g | Carbs: 202.72g.
Breakfast: Шпинат, Брокколи, Спаржа, Ясные Зори Куриный Фарш, Куриное Филе, Красная Фасоль. Lunch: Ясные Зори Куриный Фарш, Куриное Филе, Мистраль Горох Желтый Колотый. Dinner: Куриное Филе. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rsch2012's Weight History
|