PankyCakes's Journal, 31 Jan 22

Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2022
68.3 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 6.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 January 2022:
2400 kcal Fat: 57.55g | Prot: 137.30g | Carbs: 321.83g.   Breakfast: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Despar Confettura Extra di Fichi, Rigoni di Asiago Marmellata di Pesche, Prozis Peanut Butter Crunchy, Avena, Prozis Real Whey. Lunch: Perugina Bacio, Lattuga, Scotti Gallette di Riso , Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Valfrutta Piselli Piccoli Cotti a Vapore, Rio Mare Tonno al Naturale. Dinner: Agluten Focaccia con Patate, Vitasnella Fiocchi di Latte, Scotti Gallette di Riso , Zucchine, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Enervit Barretta Protein, Parisi Melone Disidratato, Despar Confettura Extra di Fichi, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Pane Bianco. more...
173 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Gaining 0.0 kg a Week



     
 

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