|
Жирная 🙁
|
73.2 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2022:
|
729 kcal
|
Fat: 15.34g | Prot: 52.26g | Carbs: 96.13g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,05%, Am Food Закуска из Чечевицы Дал, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Lunch: Parmalat Молоко 0,05%, 4 Сезона Бамия, Bibigo Цветная Капуста в Хрустящих Сухариках, Bonduelle Рис из Цветной Капусты с Грибами и Травами. Dinner: Parmalat Молоко 0,05%, Vитамин Картофельные Дольки с Укропом, Parmalat Молоко 0,05%. Snacks/Other: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|