Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2022
|
72.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2022:
|
1742 kcal
|
Fat: 85.12g | Prot: 50.42g | Carbs: 88.18g.
Breakfast: Чудо Молочный Коктейль Шоколад , АВС Огурцы Маринованные, Савушкин Кефир 1,5%, Омлет с Молоком. Lunch: Матиас Филе Сельди Оригинал , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Вино Сухое. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
crazyDazzzy's Weight History
|