Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2022
|
47.2 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2022:
|
1540 kcal
|
Fat: 51.90g | Prot: 100.30g | Carbs: 161.19g.
Breakfast: Батат Вареный без Соли, Aumi Арахисовая Паста, Trapeza Хлебцы, Миллениум Чёрный Шоколад 99%, Сильпо Авокадо Хаас, Яйцо. Lunch: Премия Орехи Кешью, De Luxe Макароны Спиральки , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Good Food Хлебцы Кукурузные, Рибна Фішка Форель с/с, Батат Вареный без Соли . more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Бурлака's Weight History
|