Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2022
|
91 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2022:
|
1826 kcal
|
Fat: 81.74g | Prot: 101.65g | Carbs: 179.74g.
Breakfast: Фермер Сметана Домашняя 30%, Sveza Сыр Творожный с Чесноком, Батон, Тв запеканка. Lunch: Капучино, Шаурма с Курицей. Dinner: Му-Му Пюре Картофельное , Горбуша. Snacks/Other: Орехи Макадамии, Fleur Alpine Печенье Детское Натуральное , Ностальгия Кефир 4%, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maslyonka's Weight History
|