Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2022
|
59.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2022:
|
1342 kcal
|
Fat: 66.64g | Prot: 59.36g | Carbs: 130.18g.
Breakfast: Bonte Шоколад Горький 77%, ВкусВилл Хлебцы Зерновые из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Сметана 15%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Морковь, Global Village Фасоль Белая Консервированная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Редька, Голден Яблоко . Dinner: НОЛЬКАЛОРИЙ Наполеон, Семга Слабосоленая, Кедровые Орехи , Сырой Овощ, Бургер Кинг Картофель Фри, Coca-Cola Кола, Каждый День Цветочный Мед, Ашан Гранат. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ириша_23's Weight History
|