Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
102.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
2225 kcal
|
Fat: 84.11g | Prot: 161.10g | Carbs: 201.26g.
Breakfast: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Батон, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Домашний Вкус Холодец Домашний, Лаваш, Яблоки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Yevhenii Oliinyk's Weight History
|