Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2022
|
64.4 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
1252 kcal
|
Fat: 54.40g | Prot: 80.51g | Carbs: 125.21g.
Breakfast: Роял Какао-Порошок, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, ВкусВилл Миндальная Мука, Мясновъ Сыр Мягкий Кавказский с Травами, ВкусВилл Молоко 2,5%. Lunch: ВкусВилл Хурма, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Томатом и Базиликом, Liebendorf Сыр Гауда 45%. Dinner: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Магнит Помидоры Черри, Болгарский Перец, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Профессор Пуф Ляпун Пшеничный, ВкусВилл Брынза, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Хлебцы Пророщенные Зёрна. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia_yammy's Weight History
|