Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2022
|
66.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2022:
|
1726 kcal
|
Fat: 107.75g | Prot: 57.16g | Carbs: 132.95g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Какао-Порошок (Несладкий), Дмитрогорский Продукт Сосиски Молочные, Морозко Тесто Слоёное Бездрожжевое. Lunch: Славянка Конфета Шоколадная, Arte Bianca Печенье Сдобное Кунжутное на Кокосовом Масле, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Мираторг Жюльен с Курицей и Грибами. Dinner: Русское Море Крабовые Палочки, Салат Айсберг, Слобода Майонез, Bonduelle Кукуруза. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Малинка-'s Weight History
|