Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2022
|
90.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2022:
|
2365 kcal
|
Fat: 76.81g | Prot: 164.03g | Carbs: 261.71g.
Breakfast: Strong Max Monsters (Hight Protein Bar). Lunch: Масло Подсолнечное, Белый Рис (Длиннозерный), Мистраль Чечевица Красная, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Яйцо. Snacks/Other: Смешанный Овощной Сок (с Овощями Кроме Томатов). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gestant_gloria's Weight History
|