Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2022
|
104.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2022:
|
1631 kcal
|
Fat: 98.06g | Prot: 53.53g | Carbs: 125.09g.
Breakfast: Славянка Романтика Клубничный Десерт , Чай, Славянка Конфеты Топлёное Молоко, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Магнит Лаваш Тонкий , Жареное Яйцо. Lunch: Магнит Сыр Тильзитер 45%, Магнит Лаваш Тонкий , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Сахар, Гречка Отварная. Snacks/Other: Куриное Филе Жареное без Масла, Rich Апельсиновый Сок , Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Нальчик-Сладость Грецкий Орех в Шоколадной Глазури. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
|
anna2009orudina's Weight History
|