Lauloune's Journal, 15 Jan 22

bravo et bon courage 👍 

La persévérance paye! Bravo pour ta ténacité 👍 

Bonsoir ! Félicitations pour ton parcours, presque 17 kilos en 3 mois, c'est ça ? Entre activité physique et rééquilibrage alimentaire, c'est une belle harmonie. Bonne continuation Lauloune ♧ 

Bonjour à tous et Lauloune je viens de découvrir cette application, je suis perdue lol je ne sais pas où commencer et surtout comment 🤔🤔 en tous cas bravo pour votre perte de poids 👏👏 

Merci Only à toi aussi ! 

C’est gentil merci ! Je vais continuer à persévérer on a beaucoup à y gagner 💪 

Bonjour merci Sacha ! Ça fait 9 mois que je fais ce rééquilibrage et il m’arrive d’y sortir de temps en temps 😅 mais j’y reviens toujours pour ma santé, je perd lentement mais ce qui est important c’est que je perde bien ! 🤗 merci encore pour ces encouragements ! 

Bravooo 👏🏼. La motivation est le mot clé et tu nous le démontre très bien par tes résultats👌🥰 

Bonjour Nanouch merci beaucoup pour ton message, commence par manger des aliments qui sont à la fois sains et qui te plaisent ! Ne te prive pas et prime surtout ce qui te donnera la vitalité et la force de continuer, tu as tous mes encouragements 🤗😉 

Merci Fadi, ta bienveillance et tes encouragements me touchent beaucoup tu avances très bien aussi et on avance ensemble sur FS 🤗 

Allez courage Lauloune tu es sur la bonne lancée! 

Merci énormément Emmalita ça me motive énormément 🥰 

De rien Lauloune 😊 

Cest un peu plus compliqué pour moi Lauloune. J’ai repris des kilos durant mes vacances de fin d’année. J’ai besoin du déclic pour m’y remettre à 100% et le froid n’est pas en ma faveur 😅. L’excuse 🤣