Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2022
|
53 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2022:
|
887 kcal
|
Fat: 42.94g | Prot: 49.06g | Carbs: 73.47g.
Breakfast: Вода (в Бутылке). Lunch: Соус Салата "Цезарь", Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Dijo Тортилья. Dinner: Спагетти, Акашево Тефтельки , Винегрет. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinaricha's Weight History
|