Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2022
|
51.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2022:
|
1685 kcal
|
Fat: 42.09g | Prot: 65.40g | Carbs: 220.46g.
Breakfast: Обычные Блины. Lunch: Рассольник, Хлеб Черный. Dinner: Булгур (Вареный), ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Булгур (Вареный), Мандарины, Мартини Шампанское Асти, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Snacks/Other: Мартини Шампанское Асти. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liliya5832's Weight History
|