Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2022
|
67.5 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2022:
|
2911 kcal
|
Fat: 109.82g | Prot: 96.33g | Carbs: 380.94g.
Breakfast: Токио Сити Вегетарианский Ролл, Пискаревский Молоко 2,5%, Токио Сити Ролл Канагава, Пицца Домашняя. Lunch: Глобус Булочка с Маком , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аладушкин Батон Высший Сорт, Глобус Форель Соленая, Grow Food Плов с Индейкой . Dinner: Север Торт "Северный Мед", Любимый Сад Сок Гранатовый Сезон, Сады Придонья Сок Яблочный, Панчо Торт. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|