Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2022
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44.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 January 2022:
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2354 kcal
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Fat: 82.55g | Prot: 89.21g | Carbs: 310.64g.
Breakfast: Visconti Torrada Multigrãos, Ovo Frito, Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Quero Ervilha, Quero Milho Verde, Yoki Farofa Pronta Suave, Peito de Frango, Urbano Arroz Integral. Dinner: Eskimó Sorvete Napolitano, Liza Maionese, Predilecta Ketchup Tradicional, Perdigão Hambúrguer Defumado, Qualitá Cerejas em Calda, Grãolev Pão de Forma Integral . Snacks/Other: Bolo de Banana, Dori Amendoim tipo Japonês, Visconti Torrada Multigrãos. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Patrícia _RJ's Weight History
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