Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2022
|
56.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2022:
|
1656 kcal
|
Fat: 102.02g | Prot: 91.57g | Carbs: 85.29g.
Breakfast: Омлет с Овощами. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Икра Икра Кеты, Простоквашино Сливки 10%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|