Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2022
|
62.3 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2022:
|
1317 kcal
|
Fat: 53.01g | Prot: 66.58g | Carbs: 102.61g.
Breakfast: Passionata Pizza Prosciutto, Творожные Шарики с Чесноком, Повна Чаша Горошок Зелений Консервований, Молоко, Капустный Пирог. Lunch: Rio Mare Salmone, Капустный Пирог. Dinner: Сметана Домашняя, Капустный Пирог, Чечевица в Томатном Соусе. Snacks/Other: Сыр Мюнстер, Villa Krim Вино Белое Сухое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristie 98's Weight History
|