Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2022
|
44.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2022:
|
1733 kcal
|
Fat: 102.05g | Prot: 63.48g | Carbs: 182.18g.
Breakfast: Roshen Сливки Ленивки, Фундук, Орехи Кешью, Peruvianone Семена Чиа, Яблоко Семеринка, Beehive Мед Акацієвий, Премия Сыр Маасдам 45%, Молокія Йогурт Білий Злаки 1,4%, Сухие Жареные Орехи Пекан (без Соли), Сильпо Банан, Молокія Кефир 1%, Cantorel Brie, Dorblu Сыр Дор Блю. Dinner: Лук, President Крем-Сыр Классический 24,5%, METRO Chef Лосось Слабосоленый, Добров Колбаса Тирольська, Авокадо, Одеська Паляниця Батон Бутербродний, Своя Линия Майонезный Соус 30%, Яичный Желток, Яичный Белок, Ранчо Колбаса на Дровах, Bonduelle Горошек Зелёный Экстра-Нежный, Соленые Огурцы с Укропом, Морковь, Картофель. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angel_ll_'s Weight History
|