Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2021
|
44.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2021:
|
1607 kcal
|
Fat: 82.09g | Prot: 92.26g | Carbs: 132.99g.
Breakfast: Lindt Excellence Intense Orange Dark Chocolate, Milka Strawberry Cheesecake, Молокія Кефир 1%, Молокия Йогурт Густой 1,6%, Черная Смородина, Сильпо Банан, Молокія Йогурт Полуниця, Білоцерківський Сливочное Масло, Сто Пудов Рисовая Мука, Яичный Желток, Яичный Белок, Белоцерковский Творог 5%. Dinner: ВХС Хрін Вінницький З Буряком, Икра Красная, Авокадо, Faciaty Крем-Сыр, Одеська Паляниця Хліб Пшенично-Житній Нарізний, Мандарин, Зеленый Листовой Салат, Добряна Сыр Сулугуни, Соленые Огурцы с Укропом, Кинза, Шпинат, Руккола, Пекинская Капуста, Своя Линия Майонезный Соус 30%, Ятрань Карбонад Класік Запечений. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angel_ll_'s Weight History
|