Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2021
|
75 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2021:
|
2253 kcal
|
Fat: 124.90g | Prot: 70.87g | Carbs: 213.16g.
Breakfast: Помидоры, Умалат Сыр Адыгейский, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо без Жира, Лук, Wild Bean Cafe Цукаты Апельсина в Темном Шоколаде. Lunch: Фили-Бейкер Торт Панчо. Dinner: ВкусВилл Чурчхела, Мясновъ Соус Клюквенный, Азбука Сыра Сыр Татарский Делюкс, Огородников Горчичное Масло, Лук, Помидоры. Snacks/Other: Хуторок Кефир 1%, Wild Bean Cafe Цукаты Апельсина в Темном Шоколаде, Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфеты Кедровый Орех, Город Сад Кокосовая Конфета. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
greenrrr's Weight History
|