Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2021
|
53 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2021:
|
1824 kcal
|
Fat: 62.30g | Prot: 55.30g | Carbs: 274.18g.
Breakfast: Мандарины, Lukas Круассан с Вишней. Lunch: Мандарины, Красные Яблоки, Оливковое Масло, Павлоград Хліб Хліб Мюнхенський , Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Павлоград Хліб Хліб Мюнхенський, Салат Крабовый. Snacks/Other: Хурма, Winway Финик с Косточкой, Winway Финик с Косточкой, Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Just_Me1995's Weight History
|