Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2021
|
70.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2021:
|
2375 kcal
|
Fat: 91.90g | Prot: 47.05g | Carbs: 281.31g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Greenfield Зеленый Чай, Додо Пицца Итальянская, Додо Пицца Пицца Цыплёнок Барбекю , Додо Пицца Пицца Сырная, Додо Пицца Пицца Мясная, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Medovarus КРИК Вишневый, Ананас (Консервированные с Соком), Жареная Картошка с Грибами, Перекресток Винегрет с Маслом. Snacks/Other: Вода (в Бутылке), Киндер Шоколад, Болгарский Перец, Chester's Пиво, Annas Печенье Имбирное. more...
|
|
1692 kcal
|
Exercise:
Ходьба - 4 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасияkitten's Weight History
|