Я не знаю насколько Я похудела, нужно будет купить весы, но в талии стало меньше см только несколько месяцев назад было 77 а сейчас уже 70 почему так? стараюсь есть многое, не ограничивать и только иногда есть меньше каллорий надеюсь Я увижу долгожданную цифру! ну или хотя бы на 3 кг меньше
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2021:
|
695 kcal
|
Fat: 35.40g | Prot: 11.50g | Carbs: 84.96g.
Breakfast: Кулиничі Лодочка. Lunch: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. more...
|
steady weight
|