Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2021
|
57.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2021:
|
2495 kcal
|
Fat: 131.23g | Prot: 115.88g | Carbs: 196.90g.
Breakfast: Томатный Кетчуп, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой, Евсинское Яйцо Куриное Отборное, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Liebendorf Сыр Тильзитер. Lunch: Горбуша Соленая, Сиртаки Рассольный Продукт, Горбуша Соленая, Сиртаки Рассольный Продукт, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный. Dinner: Ирмень Сметана 15%, Самбери Запеканка Картофельная с Мясом, Пятерочка Батончик с Чесноком, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Б.Ю. Александров Глазированный Сырок в Белом Шоколаде. Snacks/Other: Fit Bakery Эстерхази, Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке (300мл), ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veronika.SolovevA's Weight History
|