Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2021
|
60 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2021:
|
513 kcal
|
Fat: 8.00g | Prot: 2.40g | Carbs: 106.00g.
Breakfast: Jaguar Энергетический Напиток. Dinner: Konti Супер Контик Суфле, Кнорр Чашка Супа Грибной с Сухариками, Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
dangerousraccoon's Weight History
|